Potrivit site-ului Bright Side, dacă vrei să obții un trup gata pregătit pentru plajă, secretul stă într-o serie de exerciții puternice. Sursa citată că veți obține un rezultat uimitor în doar două săptămâni.

Totuși, exercițiile nu sunt complexe, dar sunt foarte eficiente. Tot ce trebuie să faceți este să urmații pașii din galeria foto de mai sus.

Citește și: