Pandemia a afectat serios copiii din toată lumea. Aceștia au trecut în repetate rânduri prin stări de anxietate și depresie de-a lungul ultimului an. Psihiatrul Luminița Mihai a vorbit la Antena 3 despre cum am putea ajuta acești copii să depășească aseastă perioadă neagră din viața lor.

Pandemia a afectat serios copiii din toată lumea. Aceștia au trecut în repetate rânduri prin stări de anxietate și depresie de-a lungul ultimului an. Psihiatrul Luminița Mihai a vorbit la Antena 3 despre cum am putea ajuta acești copii să depășească aseastă perioadă neagră din viața lor.

Ce a declarat medicul psihiatru Luminița Mihai

”Trebuie să ținem cont că a trecut un an de când suntem în pandemie, iar pentru copii a venit foarte brusc. Lucrul acesta, întreruperea școlii, trecerea în online. Au fost cele două luni în care toată lumea a sperat că o să treacă și o să revenim la o viață normală. Lucrurile nu au fost așa. Vacanța de vară nu a fost vacanță.

Haideți să vedem și mesajele care au fost: Aveți grijă să nu vă îmbolnăviți, nu ieșiți afară, purtați mască, distanțare, acesta este un lucru destul de dificil în a ne distanța social. Aceste mesaje au introdus o panică generalizată. Mulți copii nu au mai vrut să iasă afară din casă. Mulți copii, de exemplu cei cu ADHD, care își consumau energia alergând sau mergând la diverse sporturi, au trebuit să stea între patru pereți”, povestește LuminițCând dai un mesaj și spui că cei mici îmbolnăvesc părinții, vă dați seama că ei nu au mai vrut să meargă nici la bunici, pentru că ei s-au simțit responsabili să nu îi îmbolnăvească. Asta este o durere pentru copil și internalizează lucrul acesta și îl vedeți că stă închis în casă”, mai spune medicul.

Care este soluția

Medicul a spus că este important pentru copil să își găsească o activitate care să-i facă plăcere.

„Adică să încercăm să închidem laptopul și telefonul și să încercăm să stăm de vorbă, dar despre ce îi place copilului, nu să începem să îl întrebăm de ce este trist. Vine din partea părintelui, chiar dacă ești obosit de la muncă, încearcă să te gândești și la celălalt”,a declarat medicul Luminița Mihai la Antena 3.

Cum îți dai seama de un copil că este depresiv

Unul dintre primele semne ale depresiei este tulburarea somnului și a alimentației. În cazul adultilor și a adoleșcenților consumul de alcool poate fi un semnal de alarmă.

Conform medicului Luminița Mihai, consumul de substanțe în rândul adolescenților a crescut. Astea vin ca să compenseze stările de tristețe, de inactivitate. De asemenea, a crescut și ideația suicidară, tocmai din aceste motive.