Somnul bun vă face mai vorbăreţi

Somnul bun vă face mai vorbăreţi

CONSTATARE. Insomniile compromit funcţiile creierului, iar asta poate afecta fluenţa verbală.

Capacitatea de a vorbi nu se pierde însă, arată un studiu publicat de „Medline Plus Health“.

Filmele realizate cu ajutorul rezonanţei magnetice arată că două zone responsabile cu fluenţa în vorbire (cortexul medial prefrontal şi girusul frontal interior, partea stângă) sunt mai puţin active în cazul insomniacilor decât la cei care dorm cel puţin opt ore pe noapte şi au parte de un somn odihnitor.

În plus, studiul a arătat că persoanele care dorm bine pot genera mai multe cuvinte decât insomniacii.

Ne puteți urmări și pe Google News