Editura Evenimentul si Capital

Un altfel de team building - Cum să te distrezi cu apă plată, muay-thai și hipnoză

Autor: | | 0 Comentarii | 303 Vizualizari

Un studiu realizat în 13 state europene arată că stresul la locul de muncă este responsabil de creșterea cu 23% a riscului de atac de cord sau cerebral în rândul angajaților. În acest context, HPDI, companie de consultanță în domeniul resurselor umane, a venit cu un concept inedit de team building, axat pe wellness – Team Wellness Time -, o premieră în România.

Mai exact, dacă în trecut team building-ul era asociat, mai degrabă, cu ideea de „team drinking”, acum, într-un Team Wellness Time, angajații fac aerobic, zumba, muay-thay, învață despre nutriție, ba chiar participă la ședințe de meditație și hipnoză. Fumatul este limitat și se bea doar apă plată și sucuri naturale.

„Este mai mult decât un program destinat distracției pe durata unui weekend. Îmbinăm munca în echipă cu stilul de viață sănătos și creăm o tendință general acceptată de către participanți”, spune Alexandru Bușilă, psihoterapeut și trainer HPDI.

No drinking in team building

Studiul citat, publicat recent în revista medicală Lancet, mai arată că eliminarea stresului la locul de muncă reduce semnificativ riscul de îmbolnăvire, chiar cu 36% dacă se renunță și la fumat. Mai mult, angajații care urmează un regim alimentar sănătos, practică un sport și aplică tehnici de diminuare a stresului sunt mai performanți, iar zilele de concediu medical scad semnificativ.   

Companiile românești au înțeles aceste avantaje și au început să investească mai mult în activități de wellness – abonamente la fitness și aerobic sau cursuri de nutriție pentru angajați. În acest context, HPDI (Human Performance Development International) vine cu o inovație pe piața de team building din România: Team Wellness Time. “Anul trecut am avut peste 1200 de persoane în diferite programe de teambuilding, în care am inclus cu succes diverse activități de wellness. Tocmai de aceea pot spune că moda team building-urilor cu nopți de petrecere și dimineți de mahmureală a apus. Noi ne concentrăm pe stilul de viață sănătos", mai spune Alexandru Bușilă.   

În cele trei zile, participanții vor fi luați în primire de terapeuți, specialiști în nutriție, antrenori de aerobic și muay-thai, maseuri. Vor fi prezenți la work-shop-uri de gastronomie, meditație, managementul stresului, chiar și hipnoză. „Aceasta din urmă, dincolo de mitologia urbană, nu face altceva decât să ajute acea persoană să se relaxeze sau, în cel mai rău caz, să adoarmă", adaugă Bușilă.

Loading...
Pagina 1 din 2



Alte articole din categoria: Social

evz.ro
libertatea.ro
rtv.net
wowbiz.ro
b1.ro
cancan.ro
infoactual.ro
unica.ro
fanatik.ro
dcnews.ro

LASA UN COMENTARIU

Caractere ramase: 1000

CITEŞTE Şi
FACEBOOK
evz.ro

Articole salvate