nutritionisti

Diete de slăbit cu nutritionist Roxana Radu în Podcastul Hai Romania! Health & Fitness

Diete de slăbit cu nutritionist Roxana Radu în Podcastul Hai Romania! Health & Fitness

Diete de slăbit - Descoperă Calea Către Silueta Ideală cu Un Nutriționist Experimentat! În călătoria spre o siluetă ideală și un stil de viață sănătos, alegerea unui ghid experimentat face...

Băuturi alcoolice sănătoase, recomandate de nutriționiști

Băuturi alcoolice sănătoase, recomandate de nutriționiști

Pe piață există o gamă largă de băuturi alcoolice, însă nu toate sunt sănătoase. Medicii nutriționiști au făcut o listă cu ce putem să ne răsfățăm papilele gustative în perioada...

Alertă pentru David Popovici. Ce suplimente consumă înotătorul

Alertă pentru David Popovici. Ce suplimente consumă înotătorul

Într-un interviu, sportivul care este legitimat la CS Dinamo București a povestit despre modul în care alege suplimentele și ce suplimente folosește atunci când participă la competiții. Înotătorul de 19...

Grăsime vegetală sau animală. Medicul Mihaela Bilic explică diferența

Grăsime vegetală sau animală. Medicul Mihaela Bilic explică diferența

Mihaela Bilic susține că un gram de grăsime animală sau vegetală, conține nouă calorii, dar modul de acțiune asupra organismului uman este cu totul altul, de la un caz la...

Dieta lui Mitică Dragomir. Spune că a dat roade după o săptămână

Dieta lui Mitică Dragomir. Spune că a dat roade după o săptămână

Mitică Dragomir are 77 de ani, iar de curând a decis să intre la regim alimentar pentru a  scăpa de kilogramele în plus. Fostul șef al Ligii Profesioniste de Fotbal...

Cum să gătești un pește fără să afumi bucătăria. Trucul simplu și eficient

Cum să gătești un pește fără să afumi bucătăria. Trucul simplu și eficient

Peștele se numără printre cele mai sănătoase alimente, fiind recomandat insistent de nutriționiști. Există numeroase rețete de pește și toate sunt delicioase, însă prepararea sa le pune multora probleme. Mai...

Performanța creierului poate fi afectată de anumite alimente, avertizează nutriționiștii

Performanța creierului poate fi afectată de anumite alimente, avertizează nutriționiștii

Alimentele considerate nocive pentru organism includ produsele tip fast-food, alimentele prăjite și margarina. De asemenea, printre acestea se numără și alimentele ultra-procesate, cum ar fi brânza topită. Este recomandat să...

Greutatea ideală, în funcţie de înălţime și vârstă. Aveți de făcut câteva calcule simple

Greutatea ideală, în funcţie de înălţime și vârstă. Aveți de făcut câteva calcule simple

Medicii și nutriționiștii au explicat cum se calculează greutatea în funcție de înălțime și greutate. Multă vreme a circulat ideea că un adult trebuie să cântărească cu 10 kilograme mai...

Alimentele la care trebuie să renunți dacă ai diabet. Glicemia crește repede după consumul lor

Alimentele la care trebuie să renunți dacă ai diabet. Glicemia crește repede după consumul lor

Diabetul este o boală destul de greu de controlat, asta din cauza regimului alimentar pe care trebuie să îl urmezi. Cel mai important aspect este să ții glicemia sub control,...

Vedeta Pro Tv a sfidat sfaturile nutriționiștilor de Crăciun. „Sunt cât un porc”

Vedeta Pro Tv a sfidat sfaturile nutriționiștilor de Crăciun. „Sunt cât un porc”

Corina Caragea, prezentatoare știrilor sportive de la Pro Tv, arată foarte bine și nimeni nu crede că se apropie de 40 de ani, pe care îi va împlini pe 31...

Anca Țurcașiu nu mai vrea să audă de nutriționiști. „Mă apucă nervii. Nu-mi place”

Anca Țurcașiu nu mai vrea să audă de nutriționiști. „Mă apucă nervii. Nu-mi place”

Anca Ţurcaşiu este revoltată față de sfaturile pe care unii nutriţionişti le oferă. Vedeta nu a oferit niciodată recomandări în ceea ce privește stilul de viață chiar dacă are o...

Secretul unei siluete de invidiat. Cum a slăbit Andreea Esca nouă kilograme. „Fericirea este cea mai sigură cale”

Secretul unei siluete de invidiat. Cum a slăbit Andreea Esca nouă kilograme. „Fericirea este cea mai sigură cale”

Andreea Esca este una dintre cele mai îndrăgite prezentatoare din țară, dar puțini știu câte sacrificii face pentru o siluetă de invidiat. Vedeta este minionă, iar un kilogram în plus...

Câteva produse consumate la micul dejun pot crește riscul apariției cancerului. Studiul cercetătorilor de la Oxford

Câteva produse consumate la micul dejun pot crește riscul apariției cancerului. Studiul cercetătorilor de la Oxford

Dezvoltarea cancerului Cercetătorii, inclusiv de la Universitatea din Oxford, au studiat o jumătate de milion de oameni din China. Unul din cinci participanți a spus că a mâncat lactate cel...

Unul dintre cele mai controversate subiecte alimentare i-a învrăjbit pe nutriționiști. Care este adevărul

Unul dintre cele mai controversate subiecte alimentare i-a învrăjbit pe nutriționiști. Care este adevărul

Un subiect foarte controversat, din punct de vedere alimentar, este cel al uleiului folosit la prăjeli. Există diferite păreri ale specialiștilor și multe dintre ele înclină spre cel de palmier....

Semnal de alarmă tras de specialiști. Ce se întâmplă în corpul tău când mănânci așa ceva

Semnal de alarmă tras de specialiști. Ce se întâmplă în corpul tău când mănânci așa ceva

Specialiștii în nutriție atrag încă o dată atenția consumatorilor de parizer, crenvuști sau hot-dog. Aceste alimente sunt extrem de nocive pentru organism, mai ales cele fabricate din pasta MDM, care...

Cum arată femeia care a consumat doar fructe timp de 30 de ani: „Copiii mei nu au fost interesați niciodată de dulciuri” FOTO

Cum arată femeia care a consumat doar fructe timp de 30 de ani: „Copiii mei nu au fost interesați niciodată de dulciuri” FOTO

Anne Osborne, o australiancă, a consumat numai fructe în ultimii 30 de ani. Chiar și de Crăciun, ea mănâncă doar opt curmale și o jumătate de pepene galben. Când iese...

Ora prânzului influențează silueta. Când trebuie să mănânci ca să te menții în formă. Studiu

Ora prânzului influențează silueta. Când trebuie să mănânci ca să te menții în formă. Studiu

Un studiu realizat de o echipă de nutriționiști de la Spitalul Brigham, din Statele Unite, arată că dietele de slăbit sunt mult mai eficiente în anumite condiții. Astfel, ei indică...

Nutriționiștii ne învață cum să nu facem indigestie: combinații interzise pe masa de Paște

Nutriționiștii ne învață cum să nu facem indigestie: combinații interzise pe masa de Paște

Cum scăpăm de indigestie? E foarte simplu: evităm să o generăm, respectând câteva reguli de bază, explicate de nutriționiști. Conform tradiției, masa de Paște e plină de bunătăți. Multă lume...

Mitul a fost spulberat! Remediul care echilibrează glicemia şi scade colesterolul

Mitul a fost spulberat! Remediul care echilibrează glicemia şi scade colesterolul

Mămăliga este un remediu ideal pentru mai multe afecţiuni şi ajută organismul, în special pe cel al femeilor. Potrivit cercetătorilor, consumarea unei porţii de mămăligă în fiecare zi scade cu...

Ce spun nutriționiștii despre înghețată. Vară, vară, dar putem mânca?

Ce spun nutriționiștii despre înghețată. Vară, vară, dar putem mânca?

„Dacă întrebi un copil ce și-ar dori să mănânce, în 8 cazuri din 10 va spune cartofi prăjiț. Iar dacă nu îi e foame sau are chef de ceva dulce, îți...