Hotelul de lifestyle dedicat fitnessului, Siro se va deschide în februarie 2024! Kerzner International, compania mamă a hotelurilor Atlantis și One&Only, se pregătește să deschidă primul hotel fitness sub noul...
Programul de somn este la fel de important ca o dietă sănătoasă. O afirmație pe care o susțin nu doar cadrele medicale ci și miliardarii planetei. Sacrificarea orelor de somn în...
Psihologul Laura-Maria Cojocaru, președinte și fondator al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică Somato-Integrativă (INLPSI) a declarat că oamenii pot scăpa de stres, anxietate și depresie cu ajutorul meditației mindfulness. Printre beneficiile...
Înainte să fie ducesă de Sussex, Meghan Markle a fost actriță, dar a avut și un blog extrem de popular numit „The Tig“. Acestea avea sute de mii de urmăritori,...
Rugăciunea inimii, sau rugăciunea lui Iisus, e considerată cea mai puternică rugăciune. Ea este folositoare în toate împrejurările vieții. Este o rugăciune scurtă, simplă. "Doamne, miluiește-mă" și forma extinsă: "Doamne...
Un pasionat de fitness a explicat că secretul unui somn odihnitor este relaxarea totală a corpului. Meditația te ajută să adormi în doar două minute. Cum poți să adormi în...
După despărțire, fosta soţie a lui Liviu Dragnea a început cursuri de dezvoltare personală. Aceasta și-a găsit drumul în viață și a devenit instructor autorizat de Theta Healing, o tehnică...
După ce a testat piața, cu ajutorul postărilor pe care le-a făcut pe blogul ei, Giulia Nahmany a ajuns la concluzia că din ce în ce mai mulți români sunt...
De regulă, Bond meditează cinci minute pe zi dar, pentru a ajuta la strângerea de fonduri pentru copiii fără adăpost, a decis să-și prelungească programul. Părinții lui Bond l-au ajutat...
Conceptele din Buddhism ne pot oferi un anumit confort pentru mințile noastre supraîncărcate. Răspunsul lui Buddha ar fi să ne concentrăm doar pe faptele existențiale. Un caz tulburător luat ca...
Unul dintre primii specialiști care au introdus tehnica meditației în psihoterapie își îndeamnă cititorii să se oprească din când în când și să se bucure de beneficiile unei practici care...
Soția fostului premier Dacian Cioloș, Valérie Cioloş-Villemin a anunțat, pe Facebook, că astăzi, între orele 20.55 și 21.25, „voi practica o tehnică formală de Mindfulness și îndrepta Stare de Prezentă...
„Ce trebuie sa invatam fiecare din procesul lui Iisus este importanta procesului drept, a fiecarui proces, a oricarui proces. "Cel ce este credincios in foarte putin si in mult este...
Unul dintre primii oameni de știință care au studiat beneficiile terapeutice ale coloratului pentru adulți a fost Carl Jung. El a studiat colorarea mandalelor încă din prima jumătate a secolului...
Călugărul a uimit lumea întreaga cu felul în care a meditat. Bărbatul s-a aşezat ntr-un vas cu ulei încins , în timp ce focul ardea sub el. Oamenii l-au privit consternaţi...
1. Nu poţi medita pentru că gândeşti prea mult - toţi oamenii gândesc mult. Meditaţia nu are vreo legătură cu asta. 2. Nu poţi medita pentru că nu poţi sta...
Maeștrii budiști susțin că mumia nu este moartă ci se află într-o adâncă transă meditativă, informează BBC. Călugărul a fost descoperit așezat în poziția lotus și înfășurat într-o piele de...
Potrivit DPA, citată de Agerpres, Luang Pu Pim, în vârstă de 65 de ani, a spus că nu este vorba despre comiterea unei sinucideri ci, mai degrabă, că i-a sosit...
Mai multe studii efectuate de psihologii de la Universitatea din Virginia (est) şi Harvard (nord-est), publicate în ultimul număr al revistei Science, relevă că majoritatea oamenilor nu suportă să rămână...
Citiți continuarea pe Doctorul Zilei.