Editura Evenimentul si Capital

Somnul la bebeluși – Sfaturi și recomandări BabyNeeds.ro (P)

Autor: | | 0 Comentarii | 777 Vizualizari

E destul de ușor să ne dăm seama că lui bebe îi este somn – începe să caște. Dacă micuțul tău cască, poate că anunță urmarea unui binemeritat somn. Dar există și alte indicii: își freacă ochii, plânge sau este agitat, chiar și acestea pot fi semne de somnolență la nou-născuți. Bebelușii care sunt foarte obosiți au probleme să se așeze liniștiți pentru a dormi, e bine să urmăriți aceste indicii, alături de altele precum - comportament lipicios, neîndemânatic, fie chiar și hiperactiv.

Bebelușii dorm mult și de mai multe ori pe zi

Un nou-născut poate dormi cam 16 ore pe zi, trezindu-se pentru hrănire și schimbare. Pe măsură ce bebelușii avansează în vârstă, au nevoie de mai puțin somn în timpul zilei și mai mult pe timp de noapte. Până la 6 luni, unii copii vor dormi în timpul nopții, plus încă 2-3 reprize de somn în timpul zilei. Dar nu vă faceți griji dacă nu: fiecare copil este diferit.

Somn nederanjat în scaunul auto

Ce se întâmplă dacă bebe adoarme în scaunul mașinii? Lasă-l să-și termine puiul de somn pe scaunul mașinii și îl poți transporta cu totul înapoi în casă. Un pui de somn scurt este OK, dar pentru cel mai sigur mod de a dormi, la un moment dat copilul trebuie mutat în pătuț. Între ofertele BabyNeeds.ro de Black Friday (17-30 noiembrie), avem reduceri substanțiale la scaune auto pentru bebeluși, astfel numai gândul la somn devine un vis dulce.

Somnul la pachet

Este bine din când în când ca bebe să adoarmă în timpul zilei pe oriunde este purtat. În schimb, acest tip de somn nu poate oferi copilului odihna de care are nevoie. Dacă el pare întotdeauna obosit și aveți un program plin, ar fi de luat în considerare reorganizarea programului. Puteți apela la o prietenă sau o bonă într-un anumit orar, astfel încât bebelușul să poată dormi intervale desemnate de somn. Totuși, dacă aveți de făcut drumuri împreună cu bebe, îl puteți purta într-un marsupiu confortabil de la Hauck.

Hrană, pauză, somn

Este normal ca bebelușii să adoarmă după o hrănire prin alăptare, uneori chiar și în timpul. Alăptarea nou-născuților pentru a adormi este o modalitate excelentă de a vă simți aproape de copilul dumneavoastră. Cu timpul, totuși, ea poate deveni singura modalitate de a adormi. Bebelușii ar trebui să învețe să adoarmă pe cont propriu. Încercați să separați alăptarea de somn printr-o activitate intermediară, schimbarea scutecului, un joc simplu sau citirea unei povești.

Exerciții fizice și jocuri pentru somn mai lung

Dacă aveți un copil mai mare de 6 luni și încă doarme mai multe reprize de 20 de minute în timpul zilei, e bine să diversificați programul un pic – mai mult timp de activitate între reprize de somn, mai multă joacă educativă și exerciții fizice pentru a obosi în mod natural, astfel încât să doarmă un somn mai lung, de 2 ore, inclusiv un somn nocturn la final de zi. Pentru idei de jocuri între reprize de somn, recomandăm instrumentele muzicale, sunt interactive și bebe își va putea descoperi talentul pentru muzică.

Programul de somn

Programarea reprizelor de somn îl va ajuta pe cel mic să doarmă mai bine la aceleași ore din zi. Puteți evita o repriză de somn după-amiaza târziu pentru că va extinde ora somnului de noapte. Dacă bebe are probleme cu adormirea noaptea, faceți mai multe activități înainte de somn. Un sfat – Dacă îl puneți pe bebe în pătuț pentru reprize de somn în timpul zilei, cât și pentru somnul de noapte, bebe va învăța că patul său invită la somn liniștit seară de seară.

Semne bune somnul are

Strănuturile, sughițul, suspinurile și alte sunete sunt semne comune ale somnului. Probabil că nu trebuie să interveniți cu nimic. Chiar și plânsul sau faptul că se foiește în pătuț pot însemna doar că bebelușul își pregătește somnul. Așteptați un timp înainte de a-l verifica, de cele mai multe ori se va liniști singur.

Pentru mai multe informații esențiale, Blogul BabyNeeds.ro prezintă articole periodice despre parenting și îngrijirea bebelușilor și copiilor mici. Magazinul online este resursă majoră de articole pentru bebe, fiind una dintre destinațiile preferate ale părinților pentru shopping de produse pentru copii.

www.babyneeds.ro

office@babyneeds.ro

0726.817.023

Pagina 1 din 1



Stirile zilei

Alte articole din categoria: Social

Alte articole din categorie

capital.ro
libertatea.ro
rtv.net
wowbiz.ro
b1.ro
cancan.ro
infoactual.ro
unica.ro
fanatik.ro
dcnews.ro

LASA UN COMENTARIU

Caractere ramase: 1000

CITEŞTE ŞI
Tema zilei
21:51 „Dumnezeu mi-a dat dreptate!” SCHIMBARE DRAMATICĂ în cazul lui Mircea Cosma. ŞOC PENTRU DNA! Judecătorii au acceptat probe 21:00 De ce-l apără președintele României pe procurorul interlop Portocală, zis și Zdreanță. România lui Cristoiu 16:53 „DUMNEZEII” DE LA DNA PLOIEȘTI. După Onea și Portocală, a intrat în acțiune și Giluela Deaconu! Cum se fabrică INSTANT UN DOSAR 13:13 DEZVĂLUIRI-BOMBĂ! Cine este al 4-lea procuror din înregistrările lui Cosma și cui i s-a mai pregătit UN DOSAR 07:10 Justiția e oarbă sau are orbul găinilor? 22:38 Alte NEREGULI INCREDIBILE la DNA Ploieşti! Vlad Cosma a explicat CUM ERA INSTRUIT să fie consecvent. REACŢIA JUDECĂTORILOR, de neuitat 22:24 Teribilul ROL FALS JUCAT de Dragnea şi CAMUFLAJUL din spatele REVOCĂRII ŞEFEI DNA. Se ştie deja DECIZIA LUI TOADER pentru Kovesi 20:18 STENOGRAME EXPLOZIVE cu procurorul DNA Mihaiela Iorga Moraru și un PERSONAJ CELEBRU. Un nou scandal în Justiţie 20:08 Laura Codruţa Kovesi, din nou la ATAC. Ce planuri are ŞEFA DNA? Breaking News! 18:36 VIOLENȚE la protestul din fața DNA. Mălin Bot, o nouă încăierare cu jandarmii! Informații de ultimă oră! 18:23 DEZVĂLUIRI-BOMBĂ! Kovesi A MINȚIT ÎNCĂ O DATĂ. Documentul care o incriminează 14:28 BĂSESCU tranșează scandalul DNA Ploiești. SFAT VITAL pentru Iohannis: „CEREAM imediat O ANCHETĂ”! 11:13 Elena Udrea, ATAC la Kovesi: NU vreau să fiu EXECUTATĂ. O să fiu aceeași și dacă intru la PUȘCĂRIE 11:08 Laura Codruţa Kovesi, în centrul unui NOU SCANDAL. Inspecţia Judiciară efectuează VERIFICĂRI. News Alert 15:21 MITING LA COTROCENI. Abuzurile procurorului Portocală AU STÂRNIT PSD. SCANDAL la POARTA LUI Iohannis. Update 15:05 DOVADA care o incriminează pe șefa DNA. Vlad Cosma: „Kovesi A MINȚIT”. Apar NOI DEZVĂLUIRI 11:49 Toader, Kovesi, raportul şi revocarea, MISTER ELUCIDAT! CE SE POATE FACE şi ce nu? Un fost ministru al Justitiţiei A LĂMURIT TOTUL 11:09 Adevărata VULNERABILITATE a șefei DNA. MARILE ȘPĂGI și MARILE AVERI, „uitate” de Kovesi. Atacul neașteptat al unui jurnalist 08:48 NOI informații în SCANDALUL DNA. Daniel Savu CONTRAATACĂ. Ce le pregătește procurorului „Portocală” și lui Lucian Onea 15:39 Inspecția Judiciară a CSM s-a SESIZAT din oficiu. Verifică DEZVĂLUIRILE lui Vlad Cosma despre DNA Ploiești și procurorul „Portocală”

Articole salvate