Editura Evenimentul si Capital

EVZ 25 ani

Cât de mult poți să slăbești mâncând supă de varză

Autor: | | 0 Comentarii | 658 Vizualizari

Poți să slăbești rapid și mult dacă vei ține o cură de slăbire care are la bază supa de varză. Cu ajutorul acestei diete vei puteada jos chiar și 20 de kilograme.

Iată un model de meniu pentru șapte zile. În prima zi ai voie să mănânci fructe, cu excepția bananelor, și supă. Orice cantitate îți dorești, însă ultima masă nu trebuie să fie luată mai târziu de ora 19:00. Această regulă fiind valabilă pentru orice zi în care urmezi această cură de slăbire.

A doua zi optează pentru legume (ardei, morcovi, conopidă, brocoli) , un cartof copt (acesta ar trebui consumat la masa de prânz), alături de supă de varză.

A treia zi ai voie să consumi fructe și legume, fără cartofi, dar și supă de varză.

În a patra zi mănâncă banane (maximum trei) și bea lapte degresat. Asta la mic dejun și prânz, iar seara, la cină, consumă din nou supă.

În a cincea zi mănâncă carne de vită, roșii și supă. E bine să nu mănânci mai mult de 400 de grame pe zi de carne de vită - de preferat 200 de grame la micul dejun, 200 la prânz, iar seara doar supă de varză.

În a șasea zi optează pentru carne de vită și legume la grătar (ardei, ciuperci), și din nou supă.

În a șaptea zi: mănâncă orez brun fiert cu ardei la grătar și supă, scrie clicksanatate.ro.




Alte articole din categoria: Sănătate

evz.ro
libertatea.ro
rtv.net
wowbiz.ro
b1.ro
cancan.ro
infoactual.ro
unica.ro
fanatik.ro
dcnews.ro

LASA UN COMENTARIU

Caractere ramase: 1000

CITEŞTE Şi
FACEBOOK
evz.ro
Tema zilei
07:00 Surse: Lista scurtă de MINIȘTRI a PSD. ARTILERIA GREA a partidului intră în joc 19:26 Tăriceanu a făcut ANUNȚUL. Ce spune despre o majoritate ALDE-PNL 16:44 Portretul-robot al VIITORULUI PREMIER. Cine vine la Palatul Victoria 16:19 Klaus Iohannis despre premier: O să REZOLV foarte REPEDE problema MAJORITĂȚII 15:12 PSD pregătește „Guvernul fără pitpalaci” 15:00 Planul chinezesc al echipei Ponta - Grindeanu 14:28 Capul fostului ȘEF SRI George Maior, CONDIȚIE pusă în PSD pentru noul Guvern 13:05 De ce nu vrea PNL să intre la guvernare 09:28 Greșeala FATALĂ din LISTA de PREMIERI a lui Dragnea, descoperită de Băsescu 16:25 Ce spune Iohannis despre ALEGERILE ANTICIPATE 13:45 Ce ASCUNDE programul CONSULTĂRILOR la Cotroceni 12:53 STRATEGIA PNL înaintea CONSULTĂRILOR cu Iohannis. Orban NU VREA la guvernare - surse | Exclusiv EvZ 12:51 Portița matematică a lui Klaus Iohannis: PSD riscă să piardă guvernarea 10:57 Cine nu i-a RĂSPUNS la telefon lui GRINDEANU după ce a fost DEMIS 09:58 Noul premier: lista scurtă din PSD - surse 09:27 Evoluție INCREDIBILĂ în SONDAJE pentru PSD, în urma CRIZEI INTERNE. Influența SCANDALULUI asupra electoratului 08:52 Ce va face ministrul Justiției PÂNĂ în ULTIMUL MINUT, după demiterea Guvernului. Declarațiile lui Toader 00:20 Grindeanu ARE O INFORMAŢIE-BOMBĂ DESPRE ŞEFUL PSD: „I-am spus lui Dragnea…” Premierul a vorbit şi despre SCHEMA MARII TRĂDĂRI care L-A DEZAMĂGIT CRUNT 18:50 Cronica Războiului conjugal din PSD. România lui Cristoiu

Articole salvate