Editura Evenimentul si Capital

EVZ 25 ani

O femeie obeză a fotografiat "procedura" de slăbit prin care a trecut. Doctorul i-a spus că o să moară la 35 de ani | GALERIE FOTO

A fotografiat procedura de slăbit prin care a trecut
Autor: | | 0 Comentarii | 878 Vizualizari


Vezi galeria foto:

Jess Semmens, în vârstă de 22 de ani, obişnuia să se îndoape cu chipsuri şi ciocolată....

Mai mult, avea probleme cu cei care râdeau de ea că este atât de grasă. Britanica însă şi-a descoperit motivaţia de a slăbi după ce doctorul a avertizat-o cţ va muri tânără, la vârsta de 35 de ani, dacă nu va face ceva ca să îşi „topească” kilogramele. Jess s-a mobilizat într-un mod interesant: s-a pus pe slabit şi s-a fotografiat pe parcursul pierderii kilogramelor (a fotografiat şi ce a mâncat pentru a slăbi) şi a pus pozele pe Instagram. Iar comentariile pozitive de pe net au motivat-o şi mai mult să arate bine.

Ajută să vezi

Astfel, în doi ani, Jess a reuşi să schimbe „6 dimensiuni” la rochii, spre exemplu, ajungând de la măsura 24, la măsura 12!

"Am crezut că sunt condamnată să fiu supraponderală pentru totdeauna, dar când am început să număr caloriile pe o aplicație de pe telefon și când am început să împărtăşesc cu alţii, prin intermediul fotografiilor postate, dieta mea, am fost uimită de cât de multe comentarii am primit, cât de pozitiv a fost acest lucru pentru mine, şi cât de mult am început să slăbesc. Postarea fotografiilor a fost o modalitate foarte bună de a vedea progresul meu. Dacă nu făceam acest lucru muream tânără!”, a subliniat Jess pentru Daily Mail. "Un prieten mi-a spus despre toate conturile sănătos-alimentare de pe Instagram, astfel încât la început am folosit funcția de căutare pentru a căuta idei. Ajută să vezi şi încercările altor oameni de a slăbi”.

Printre altele, Jess a început a făcut şi schimb de reţete de slăbit pe Instagram. Iată numai una dintre ele: mic dejun- ovăz şi iaurt natural cu fructe, morcovi și hummus, prânz: cartofi dulci cu piept de pui, brânză de vaci şi broccoli, cina – ardei umpluţi cu cârnați, feta și cușcuș.

Iată dieta „înainte şi după” a lui Jess, în original:

JESS'S DIET BEFORE AND AFTER 

BEFORE

BREAKFAST: Coffee and chocolate bar

LUNCH: Two sandwiches, one packet of crisps, two chocolate bars, yoghurt

DINNER: Meat with potatoes

AFTER DINNER: Crisps, bars of chocolate and hot chocolate 

NOW 

BREAKFAST: Oats in natural yoghurt with fruit

SNACK: Carrot sticks and hummus

LUNCH: Sweet potato with chicken breast, cottage cheese and broccoli

DINNER: Stuffed peppers with sausage, feta and couscous

 

   



Tag-uri:

Alte articole din categoria: Divertisment

evz.ro
libertatea.ro
rtv.net
wowbiz.ro
b1.ro
cancan.ro
infoactual.ro
unica.ro
fanatik.ro
dcnews.ro

LASA UN COMENTARIU

Caractere ramase: 1000

CITEŞTE Şi
FACEBOOK
evz.ro
Tema zilei
07:00 Surse: Lista scurtă de MINIȘTRI a PSD. ARTILERIA GREA a partidului intră în joc 19:26 Tăriceanu a făcut ANUNȚUL. Ce spune despre o majoritate ALDE-PNL 16:44 Portretul-robot al VIITORULUI PREMIER. Cine vine la Palatul Victoria 16:19 Klaus Iohannis despre premier: O să REZOLV foarte REPEDE problema MAJORITĂȚII 15:12 PSD pregătește „Guvernul fără pitpalaci” 15:00 Planul chinezesc al echipei Ponta - Grindeanu 14:28 Capul fostului ȘEF SRI George Maior, CONDIȚIE pusă în PSD pentru noul Guvern 13:05 De ce nu vrea PNL să intre la guvernare 09:28 Greșeala FATALĂ din LISTA de PREMIERI a lui Dragnea, descoperită de Băsescu 16:25 Ce spune Iohannis despre ALEGERILE ANTICIPATE 13:45 Ce ASCUNDE programul CONSULTĂRILOR la Cotroceni 12:53 STRATEGIA PNL înaintea CONSULTĂRILOR cu Iohannis. Orban NU VREA la guvernare - surse | Exclusiv EvZ 12:51 Portița matematică a lui Klaus Iohannis: PSD riscă să piardă guvernarea 10:57 Cine nu i-a RĂSPUNS la telefon lui GRINDEANU după ce a fost DEMIS 09:58 Noul premier: lista scurtă din PSD - surse 09:27 Evoluție INCREDIBILĂ în SONDAJE pentru PSD, în urma CRIZEI INTERNE. Influența SCANDALULUI asupra electoratului 08:52 Ce va face ministrul Justiției PÂNĂ în ULTIMUL MINUT, după demiterea Guvernului. Declarațiile lui Toader 00:20 Grindeanu ARE O INFORMAŢIE-BOMBĂ DESPRE ŞEFUL PSD: „I-am spus lui Dragnea…” Premierul a vorbit şi despre SCHEMA MARII TRĂDĂRI care L-A DEZAMĂGIT CRUNT 18:50 Cronica Războiului conjugal din PSD. România lui Cristoiu

Articole salvate