Editura Evenimentul si Capital

Îl ai în casă şi nu ştii: Cum TE POATE SALVA LAPTELE

Autor: | | 1 Comentarii | 1125 Vizualizari

Include laptele în alimentaţie şi vei observa miracole, spun nutriţioniştii.

Fiind unul din cele mai răspândite şi iubite alimente, laptele nu este doar gustos, ci şi o adevărată sursă de sănătate şi frumuseţe.

Crema de faţă, pudra şi fondul de ten te pot ajuta să ai un chip strălucitor, dar de ce să apelezi doar la metode artificiale? Ia exemplu de la Cleopatra, care se îmbăia în lapte pentru a avea un ten moale şi luminos. Laptele conţine amino-acizi hidratanţi, acid lactic cu proprietăţi exfoliante şi enzime care lasă pielea netedă.

Poate elimina

Cercetările demonstrează faptul că persoanele care consumă lapte degresat sau semidegresat sunt în general mai suple decât cele ce nu consumă lapte. Motivul? Laptele dă rapid senzaţia de saţietate şi inhibă apetitul. De asemenea, laptele e plin de vitamina D, care întăreşte sistemul imunitar şi ajută la menţinerea greutăţii corporale corespunzatoare.

Un pahar de lapte cald înainte de culcare dăruieşte un sentiment de linişte şi ajută să ai un somn relaxant, care să te refacă după o zi lungă şi obositoare. În plus, un somn bun ajută să arăţi mai bine, lăsând ochii odihniţi şi eliminând pungile şi cearcănele. Nutrienţii conţinuţi de lapte, cum ar fi biotina şi vitaminele A şi B6 îi vor da părului un aspect mătăsos şi strălucitor. Laptele te poate salva de neplăcutele probleme lunare. Studiile arată că o alimentaţie bogată în calciu şi vitamina D, ambele aflate în lapte, poate reduce şi chiar elimina manifestările sindromului premenstrual.




Alte articole din categoria: Divertisment

evz.ro
libertatea.ro
rtv.net
wowbiz.ro
b1.ro
cancan.ro
infoactual.ro
unica.ro
fanatik.ro
dcnews.ro

LASA UN COMENTARIU

Caractere ramase: 1000

CITEŞTE Şi
FACEBOOK
evz.ro
Tema zilei
16:33 „Guvernul în stare de alertă”: Mihai Tudose și-a anunțat miniștrii că vor munci „non-stop” 14:27 Tăriceanu va rupe coaliția de guvernare dacă PSD mărește impozitul pe venit. Amenințări pentru noul cabinet Mihai Tudose 14:07 Tudorel Toader: „Justiția trebuie resetată. Scârțâie din toate încheieturile” 14:40 Surse: MINISTERE de FORȚĂ în noul cabinet AGITĂ SPIRITELE în PSD 14:11 Lista oficială: NOII MINIȘTRI din Guvernul Mihai Tudose. Biografiile și LUCRURILE ASCUNSE ale membrilor viitorului cabinet 13:30 LIVE TEXT - PSD și-a ales noii miniștri. SURPRIZELE pregătite de Liviu Dragnea. Numărul 2 din PSD regretă cabinetul Grindeanu - surse. Justiția, aruncată între PSD și ALDE 11:34 Lider PSD RUPE TĂCEREA: „Dragnea NU E INFAILIBIL. Nimeni nu știe dacă Tudose va conduce bine Guvernul” 06:28 LISTA NOULUI GUVERN! Ultimele negocieri din cadrul PSD au dus la definitivarea listei miniștrilor din executivul ce va fi condus de MIHAI TUDOSE 20:20 Băsescu l-a „UMILIT” pe Gelu Vișan în direct la TV! Replica pe care nu o va uita NIMENI. Vișan califică gestul lui Băsescu: M-a surprins și m-a întristat în același timp! 18:16 Tudose şi SECRETELE SOŢIEI SALE. Sunt în joc MILIOANE DE EURO. Detalii explozive 12:03 ULTIMA BOMBĂ ÎN PSD! S-a vorbit despre o MARE TRĂDARE 11:46 Lista echipei lui Tudose: Numele de miniștri vehiculate în PSD - surse 11:04 Desființarea unui minister și „spargerea” Dezvoltării, variante de lucru în PSD - surse 01:16 Băsescu, STAND-UP CU NOUL PREMIER: „Dacă vedeți în unele poze fața lui Tudose..." 01:11 Dan Andronic, IPOTEZĂ-ȘOC în cazul lui Tudose. Strategia lui Iohannis 00:50 Băsescu TUNĂ și FULGERĂ după numirea lui Tudose premier: „Iohannis a făcut CEL MAI URÂT lucru! TRĂDARE” 22:36 Inedit! Reacția SRI despre premierul PSD Mihai Tudose 22:18 BOMBĂ ÎN PSD! Tudose A FOST DENUNŢAT LA DNA. Planul lui Dragnea SE POATE NĂRUI. Rămâne de văzut CE REACŢIE VA AVEA IOHANNIS 19:22 Iohannis: „Îl desemnez pe domnul Tudose ca viitor prim-ministru” - LIVE TEXT 17:11 Dragnea A FOST ATACAT DUR de Ciutacu: ,Mă gândesc să mă p.. împotriva vântului și să țin cu Tudose”

Articole salvate