Editura Evenimentul si Capital

Este bine să râdem fără niciun MOTIV? Teoria care a UIMIT întreaga lume

Rasul
Autor: | | 4 Comentarii | 2099 Vizualizari

Specialiştii spun că râsul reprezintă una dintre căile importante de vindecare a bolilor şi că nu puţini sunt cei care au reuşit să vindece diverse afecţiuni în acest fel.

"Terapia prin râs" sau "râsoterapia" este din ce în ce mai folosită, mai ales în Statele Unite ale AmericiiStare de relaxareAceastă terapie nu este recunoscută oficial, dar s-a constatat că persoanele care zâmbesc des sunt mult mai binedipuse decât restul, după cum notează femina.rol.ro. Ş, în plus, au un nivel crescut al secreţiei de endorfine, neurohormonii produşi de glanda piţuitară, cu rolul de a contracara efectele stresulu şi ale durerii. Endorfinele mai au şi rolul de a induce o stare de relaxare şi de asemenea întăresc sistemul imunitar.Terapia prin râs a apărut la începutul anilor 90' şi este atribuită doctorului Madan Kataria, originar din India, care a uimit întreaga lume cu cartea sa intitulată "Să râdem fără niciun motiv". Şi cu teoria sa, care a uimit întreaga lume. Ca un drog Această terapie a devenit cunoscută şi sub numele de "Yoga prin râs", un proces care constă în practica îndelungată a râsului.Yoga prin râs se practică în grup şi are rolul de a ajuta participanţii să se simtă cât mai bine şi să se relaxeze. Dacă la început râsul este un pic forţat, în scurt timp participanţii se obişnuiesc cu ideea şi se distrează pe cinste. Yoga prin râs este la "modă" în America, dar şi în Europa, iar oamenii devin din ce în ce mai interesaţi de această terapie inedită, care te poate ajuta să te eliberezi de stres mai repede decât ai putea crede.O echipă de cercetători de la Universitatea Stanford din California, a demostrat că râsul acţioneaza ca un "drog" pentru că activează aceiaşi centrii nervoşi ca şi cocaina, de exemplu.




Alte articole din categoria: Sănătate

evz.ro
libertatea.ro
rtv.net
wowbiz.ro
b1.ro
cancan.ro
infoactual.ro
unica.ro
fanatik.ro
dcnews.ro

LASA UN COMENTARIU

Caractere ramase: 1000

CITEŞTE Şi
FACEBOOK
evz.ro
Tema zilei
14:40 Surse: MINISTERE de FORȚĂ în noul cabinet AGITĂ SPIRITELE în PSD 14:11 Lista oficială: NOII MINIȘTRI din Guvernul Mihai Tudose. Biografiile și LUCRURILE ASCUNSE ale membrilor viitorului cabinet 13:30 LIVE TEXT - PSD și-a ales noii miniștri. SURPRIZELE pregătite de Liviu Dragnea. Numărul 2 din PSD regretă cabinetul Grindeanu - surse. Justiția, aruncată între PSD și ALDE 11:34 Lider PSD RUPE TĂCEREA: „Dragnea NU E INFAILIBIL. Nimeni nu știe dacă Tudose va conduce bine Guvernul” 06:28 LISTA NOULUI GUVERN! Ultimele negocieri din cadrul PSD au dus la definitivarea listei miniștrilor din executivul ce va fi condus de MIHAI TUDOSE 20:20 Băsescu l-a „UMILIT” pe Gelu Vișan în direct la TV! Replica pe care nu o va uita NIMENI. Vișan califică gestul lui Băsescu: M-a surprins și m-a întristat în același timp! 18:16 Tudose şi SECRETELE SOŢIEI SALE. Sunt în joc MILIOANE DE EURO. Detalii explozive 12:03 ULTIMA BOMBĂ ÎN PSD! S-a vorbit despre o MARE TRĂDARE 11:46 Lista echipei lui Tudose: Numele de miniștri vehiculate în PSD - surse 11:04 Desființarea unui minister și „spargerea” Dezvoltării, variante de lucru în PSD - surse 01:16 Băsescu, STAND-UP CU NOUL PREMIER: „Dacă vedeți în unele poze fața lui Tudose..." 01:14 Olguța A RATAT ŞANSA CARIEREI. Toți membrii PSD vorbesc despre asta 01:11 Dan Andronic, IPOTEZĂ-ȘOC în cazul lui Tudose. Strategia lui Iohannis 00:50 Băsescu TUNĂ și FULGERĂ după numirea lui Tudose premier: „Iohannis a făcut CEL MAI URÂT lucru! TRĂDARE” 22:36 Inedit! Reacția SRI despre premierul PSD Mihai Tudose 22:18 BOMBĂ ÎN PSD! Tudose A FOST DENUNŢAT LA DNA. Planul lui Dragnea SE POATE NĂRUI. Rămâne de văzut CE REACŢIE VA AVEA IOHANNIS 19:22 Iohannis: „Îl desemnez pe domnul Tudose ca viitor prim-ministru” - LIVE TEXT 17:11 Dragnea A FOST ATACAT DUR de Ciutacu: ,Mă gândesc să mă p.. împotriva vântului și să țin cu Tudose” 15:55 Propunere SURPRIZĂ a PMP pentru funcția de premier 15:06 CONSULTĂRI la COTROCENI. Băsescu: „Desemnarea PSD este una ratată, menită să-l atragă pe Iohannis într-o capcană. PMP l-a propus premier pe Sigfried Mureșan” | LIVE TEXT

Articole salvate