Editura Evenimentul si Capital

Despre iertare. Cu românul la psiholog

17-12/batrani-mos-craciun-465x390
Autor: | | 1 Comentarii | 1964 Vizualizari

Luna decembrie ne aduce aminte că trebuie să fim mai buni, să ne manifestăm iubirea față de cei din jur și chiar să fim mai îngăduitori.

Este perioada din an în care devenim mai buni și încercăm să compensăm frigul de afară cu căldura din suflet și așa se face că ne amintim de cei încercați și de cei pe care nu îi sunăm prea des și ar trebui să îi iertăm și pe cei care ne-au greșit într-un fel sau în altul.

De multe ori ne este greu să iertăm în relația cu cei jur pentru că suntem mânați de orgoliu, iar alte ori pur și simplu nu știm să gestionăm acest proces al iertării. În realitate, iertarea aduce multe beneficii și joacă un rol important în igiena emoțională a fiecăruia, pentru că nu este ușor nici să ierți și nici să ceri iertare.

Lipsa iertării aduce după sine conflicte cu cei de lângă noi, conflicte interioare, stres, neîncredere, angoase, frustrare și, poate, ce este mai grav… izolare. Și toate astea pentru că nu ne asumăm că iertarea este un process firesc și mai simplu decât cele enumerate mai devreme. Ne este greu să ne cerem iertare și să iertăm pentru că avem impresia că asta ne face superiori în fața celor care ne-au rănit și în fața celui pe care l-am rănit la rândul nostru.

Dar până la urmă ce înseamnă să iertăm? Ei bine, iertarea înseamnă să nu ai resentimente față de cel care te-a rănit, să nu-i dorești răul și nici să te bucure dacă pațește ceva rău. Iertarea nu înseamnă neapărat că vei uita ce ți s-a întâmplat sau că nu îți vei lua măsuri de siguranță față de persoana care te-a rănit, mințit, înșelat sau te-a trădat. Iertarea înseamnă că am înțeles care sunt motivele care l-au determinat pe cel de lângă mine să facă ce a făcut, înseamnă că mi-am învățat lecția și înseamnă că nu vreau să trăiesc într-un carusel al emoțiilor negative. Și însemnă și că sunt conștient că nu mai pot schimba ceva ce s-a consumat deja. Iertarea aduce după sine schimbare, eliberare și o igienă emoțională adecvată.

Nu trăim într-o lume perfectă

Opiniile exprimate de invitații EVZ aparțin autorilor și nu reprezintă punctul de vedere al publicației

Pagina 1 din 2



Stirile zilei

Alte articole din categoria: Invitaţii evz

Alte articole din categorie

capital.ro
libertatea.ro
rtv.net
wowbiz.ro
b1.ro
cancan.ro
playtech.ro
unica.ro
fanatik.ro
dcnews.ro
stiridiaspora.ro

LASA UN COMENTARIU

Caractere ramase: 1000

CITEŞTE ŞI
Tema zilei
22:36 COLABORATORII lui Kovesi au făcut-o PRAF pe ȘEFA DNA. Cea mai DURĂ RADIOGRAFIE vine din INTERIORUL instituției 17:29 A fost DESECRETIZAT protocolul încheiat de SRI cu ICCJ. Documentul INTEGRAL 17:09 VALIDAREA MANDATULUI lui Iohannis, sub SEMNUL ÎNTREBĂRII! Teoria incendiară a judecătorului CCR Petre Lăzăroiu 12:29 Sondaj: PSD și-a revenit din pumni. PNL pe tobogan. Un nou partid face valuri 15:41 Iohannis, între suspendare și demitere. Editorial de Horia ALEXANDRESCU 14:25 Ministrul Justiției comentează scrisoarea celor 1000 de magistrați: Să difuzați materialele, astfel intrăm în derizoriu 14:23 Toader îi dă REPLICA lui Iohannis. Avem „SUPERMINISTRU” la Justiție? Scandalul REVOCĂRII Laurei Kovesi ATINGE următorul nivel 14:14 Raportul final al anchetei parlamentare: Monica Macovei a scos în 2005 din arhiva SIPA un registru cu documente 14:05 DEZVĂLUIRE: Înainte să fie uns la SIE, Vlase își programase o întâlnire cu evrei influenți. Surse PSD: Vizita a picat 13:57 Sondajul BOMBĂ care o pune pe jar pe Kovesi. Câţi români o detestă? 11:48 Gata, KOVESI ŞI-A LUAT LA REVEDERE! Reacţia şefei DNA după ieşirea de la CSM a generat NEWS ALERT ÎN JUSTIŢIE. Reacţii-bombă! 11:46 Klaus Iohannis a dat PSD-ului spionajul extern! Gabriel Vlase, doctor la SRI, va fi noul director SIE 11:11 Judecătoarea Cristina Tarcea a NEGAT că a fost în vilele de protocol ale SRI 11:04 Scandalurile se țin lanț în partidul lui Băsescu! Demisie de ultimă oră. „Așa a hotărât Eugen Tomac, îi respect decizia! Asta e” 10:34 Condamnații penal pot fi miniștri după reabilitare. Decizia senatorilor. NEWS ALERT în politică 10:28 Revocarea Codruţei Kovesi. CÂND VINE MARELE MOMENT în Justiţie? Procurorul General a răspuns. Breaking news 09:44 Dragnea TAIE în CARNE VIE. L-A CONCEDIAT! Victimele SCANDALULUI Halep-Firea se înmulțesc 09:40 Scenariu inedit post-1989: PSD îl va suspenda pe Iohannis după care îl va reînscăuna la Cotroceni 15:49 Pentru că „#rezistenții sunt corecți cu idealuri înalte, Angela Gheorghiu va da banii înapoi PG pentru construcţia unei GRĂDINIŢE” 14:50 Fisură la vârf? O VOCE GREA DIN PSD şi-a prezentat scuzele pentru UN ATAC MURDAR, care a avut-o în prim-plan pe Halep

Articole salvate