Editura Evenimentul si Capital

EVZ ani

Bolile neîncrederii în sine | Cu românul la psiholog

Eveline Osnaga
Autor: | | 0 Comentarii | 1313 Vizualizari

Încredrea în sine joacă un rol important în dezvoltarea noastră personală și profesională. În caz contrar o să consumăm energia încercând să ne calmăm și să ne apărăm. În loc să ne realizăm și să ne bucurăm de viață așa cum este ea, acum și aici.

Iată care sunt principalele afecțiuni care ne împiedică să avem încredere în propria persoană:

Anxietatea generalizată

Această tulburare este întâlnită atât la bărbați cât și la femei, și este caracterizată prin prezența persistentă a temerilor și a preocupărilor nemotivate sau exagerate. Anxietatea anticipează pericolele legate atât de propria persoană, cât și de cei apropiați. Subiectul are o stare de neliniște și se așteaptă să treacă prin diverse situații grele cum ar fi: boli, accidente, probleme sentimentale, profesionale sau financiare.

Fobia socială

Rușinea, stânjeneala în fața celorlalți se poate transforma în fobie socială. Această tulburare se deosebește de anxietatea generalizată prin existența unui factor declanșator, cum ar fi frica intensă de a sta sub privirile cuiva și de a nu te comporta rușinos sau ridicol.

Cu alte cuvinte, frica de a vorbi, de a fi incapabil să răspunzi, de a tremura, de a roși în public, de a te îneca mâncând în fața altor persoane, toate acestea vor antrena o reacție anxioasă imediată și brutală. De cele mai multe ori, individul este invadat de un sentiment de panică, cu transpirații, senzații de sufocare, tahicardie, dificultăți de respirație și chiar tremor.

Distimia

Această afecțiune se manifestă prin tulburări ale stării de spirit, a cărei tonalitate depresivă se găsește pe prim-plan. Subiectul distimic este mereu obosit, lipsit de dinamism, se subestimează și își percepe viitorul foarte sumbru. De cele mai multe ori, toate aceste manifestări vin însoțite de tulburări alimentare (cu apetit scăzut sau foarte ridicat), tulburări ale somnului (fie insomnie sau hipersomnie) și chiar tulburări de atenție sau de memorie.

Chiardacădistimiculrămâne capabil să răspundă exigențelor vieții cotidiene și profesionale, lucurile nu stau la fel de bine și în domeniul relațional. Relații cu familia, colegii și chiar cu prietenii au de suferit în urma lipsei de entuziasm și de perspectivă a subiectului.

Psihastenia

Această tulburare aduce după sine o dereglare funcţională a personalităţii definită printr-o dificultate şi o teamă de a acţiona. Psihastenia prezintă diferite simptome: o stare de spirit depresivă, senzația de oboseală dimineaţa, fobii şi obsesii, tendinţa spre scrupulozitate, interiorizare şi îndoială. Cei care au această tulburare au o viața relațională săracă, reacțiile sunt inhibate și le lipsește spontaneitatea.

Bolile psihosomatice

Opiniile exprimate de invitații EVZ aparțin autorilor și nu reprezintă punctul de vedere al publicației

Pagina 1 din 2



Stirile zilei

Alte articole din categoria: Invitaţii evz

Alte articole din categorie

capital.ro
libertatea.ro
rtv.net
fanatik.ro
wowbiz.ro
b1.ro
cancan.ro
playtech.ro
unica.ro
dcnews.ro
stiridiaspora.ro

LASA UN COMENTARIU

Caractere ramase: 1000

CITEŞTE ŞI
Tema zilei
17:59 Coldea s-a lansat la apă! IMAGINE DE COLECŢIE în articol. Fostul prim-adjunct al SRI poate intra în categoria VIRALUL ANULUI 17:52 Renate Weber face o analiză a „INGERINȚEI PERVERSE a SRI în actul de justiție” 15:58 Strategia secretă a lui LIVIU DRAGNEA în lupta cu Laura Codruța KOVESI. DOCUMENT INTERN al PSD 15:06 CINE SUNT PIONII lui Coldea? Vanghelie a dezvăluit cele două nume în direct, la TV. MINUT DE AUR 09:42 Toader l-a „atins” pe Iohannis după episodul LECTURA CONTINUĂ: „Întrebarea corectă este când va termina de înțeles?” 08:02 LIVIU DRAGNEA este o VICTIMĂ a SISTEMULUI! Editorial de Dan Andronic 16:39 Asociaţia Magistraţilor din România intervine în scandalul provocat de condamnarea lui Liviu Dragnea: „Nesocotesc independența judecătorului” 15:37 În cursa pentru Cotroceni, PSD ARE UN RIVAL pentru Iohannis. „Pentru a elibera țara asta, eu voi candida în 2019!” 12:22 Orban nu-i menajează pe social-democraţi: „PSD preferă statutul de grup infracţional organizat” 10:21 Cum putea SCĂPA DRAGNEA de CONDAMNARE. DEZVĂLUIRI de ULTIMĂ ORĂ din partea avocatului BOMBONICĂI PRODANA 10:01 Dragnea: Nu demisionez! Statul Paralel TREBUIE să DISPARĂ. NU mă SPERIE nici IOHANNIS, nici HELLVIG, nici PAHONȚU, nici KOVESI, nici alții 10:01 PSD pleacă la RĂZBOIUL TOTAL. SUSȚINERE UNANIMĂ pentru Dragnea, după CONDAMNARE, în LUPTA IMEDIATĂ contra Statului Paralel 09:50 Reacţie DURĂ a ICCJ după declarațiile social-democraților. Replica lui Toader: „Să ne cunoaștem și sa ne respectăm competențele” 08:57 EXPLOZIV - Dragnea a DEMISIONAT din TOATE FUNCȚIILE după ce a fost CONDAMNAT în 2015. Ce va face acum liderul PSD? 08:56 MIRCEA BADEA și CONDAMNAREA lui DRAGNEA. Reacție UIMITOARE din partea prezentatorului cu privire la șeful PSD 08:52 Pentru salvarea PSD și a guvernării, Liviu Dragnea trebuie să facă pasul înapoi! Gândul lui Ion Cristoiu 19:10 DECIZIE UNANIMĂ a CEx PSD: SUSȚINERE pentru Dragnea și Dăncilă; ACCELERAREA modificărilor la Legile justiției și Coduri; CONSOLIDAREA Curții Constituționale - DOCUMENT 15:49 Protest al USR în fața biroului lui Dragnea. Ce i-au transmis liderului PSD 14:35 Orban, apel la PSD înainte de CEx. „Trebuie să aleagă între a fi FIDELI României și a fi SLUGI” 08:26 Sorina Matei, despre DRAGNEA și MODIFICAREA LEGILOR: „N-AI CUM CU ĂȘTIA!”

Articole salvate